１１月３０日(土) １２：００〜１３：３０

会場：unkimika

小田急線豪徳寺駅/東急世田谷線山下駅 徒歩5分
http://unkimika.com/
 

　＜残席２名＞

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【 アトピーケアに疲れたママへ】

「掃除」「料理」をちゃんとしなくちゃ！
家事が苦手な私にとってはものすごいプレッシャーでした。
でも、安心してください（＾＾）
丁寧な暮らしとラクな家事は両立できます。

今回は発酵料理人の米村さおりさんとコラボし、共働きで忙しいママの家事の負担を減らしたいという思いから、衣食住それぞれへのアプローチ法をお伝えします。

◆こんなお悩みありませんか？
・アトピーがなかなか治らない
・子どものアトピーケアが大変
・アトピーに衣食住からもアプローチしてみたい
・掃除、料理が苦手
・発酵料理を食べてみたい、作ってみたい
・毎日の食事作りが憂鬱
・家事をラクにしたい
・丁寧な暮らしをしたい

◆受講後は…
早くお家に帰って学びを実践したくなります（＾＾）
アトピーに優しい暮らしは思っていたより簡単♬
掃除をしたい！料理がしたい！
アトピーケアに前向きな気持ちになっているはずです。

◆主催者の紹介

＜福井ひろ子＞
【衣】と【住】について。
暮らすだけでアトピーケアになる家にする！
3つのポイントをお伝えします。

■暮らすだけでアトピーケアになる家づくりコンサルタント
■電子書籍「アトピーを治すお片付け」2019年7月 出版。
　Amazonランキング１位獲得。
■お片付け・家事代行 実績1,300時間以上。

私の子どもはアトピーで、いつも傷・カサブタだらけ。病院の治療が効かず「大きくなってもこのままだったら…」と不安な毎日でした。

次女が1歳の時、微笑んだら頬のカサブタが割れ、血がにじみました。
本当に辛くて、この毎日を変えたい！
「絶対に私が治す」と覚悟を決めた瞬間でした。

それからは、病院の治療と並行して、衣食住を丁寧に整える家事で、子どものアトピーは回復しました。

・アトピーに優しい家事、
・家事や片付けが苦手でも大丈夫
・忙しくてもラクに続けられる家事

お子さんには、アトピーに煩わされず伸び伸びと育ってほしい。
ママにも、元気な家族と一緒に輝いてほしい。

暮らすだけでアトピーケアになる家で叶えましょう！

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＜米村さおり＞
【食】について。
手作りごはんを毎日続けるコツや、調味料の選び方をお伝えします。

-発酵料理人
幼い頃から社会人になり実家を出るまでの、毎日家族で囲む"食卓"が強く原体験として残り、自分の軸となっている。
家族や誰かと囲む食卓があり、そこにシンプルでも温かいごはんがあれば、忙しく働く人達ももっと元気になって、日本全体も元気になれるという思いから、会社員をしながら食や料理に関わる活動を続けている。
日本の和食文化に欠かせないものであり、ただ食べるだけに収まらない"発酵"文化に魅了され、発酵マイスターを取得。
"発酵"ごはんでさまざまな形の"食卓"を提供すべく「ヨガと発酵ごはん」のイベント、カフェで「発酵尽くし定食」の提供、「発酵居酒屋」などを不定期で開催中。参加者は2年間で200名以上。

https://www.facebook.com/saori.insta

◆当日のスケジュール
12:00 衣住のおはなし 福井ひろ子
食のおはなし　 米村さおり
12:55 お昼ごはん
13:30 終了